KAMIL URBAŃSKI

Kamil Urbański - instruktor jogi dla początkujących i vinyasy

​

Moje życiowe ścieżki skrzyżowały się z jogą co najmniej kilkukrotnie, jednak regularną praktykę rozpocząłem w 2020 roku w Studio Joga Sulejówek. Kameralne zajęcia, indywidualne podejście nauczycieli oraz praca w uważnym rytmie oddechu sprawiły, że joga stała się dla mnie czymś znacznie więcej niż aktywnością fizyczną — stała się praktyką wspierającą równowagę i dobrostan na wielu poziomach.

Z czasem joga zaczęła zajmować coraz ważniejsze miejsce

w mojej codzienności. Obecnie łączę własną praktykę

z pogłębianiem wiedzy dotyczącej metodyki nauczania, szczególnie w nurcie precyzyjnej pracy z ciałem charakterystycznej dla metody B.K.S. Iyengara.

Pasjonuje mnie również dynamiczna praktyka Ashtanga Vinyasa, dająca mi energię, kondycję i poczucie

płynności ruchu.

Poza matą prowadzę firmę IT, a hobbystycznie interesuję się naturalnymi metodami wzmacniania zdrowia i energii życiowej — od świadomego ruchu po elementy biohackingu wspierające codzienne funkcjonowanie.​​​​​​​​

​​​

Kursy nauczycielskie i szkolenia kompetencyjne:​

• Podyplomowe Studia Relaksacja i Joga,  AWF Warszawa - w trakcie

• Warsztaty Ashtanga Vinyasa, Tattvaashram Yogshala, Indie

​​​​